Каталог статей
| Главная » Статьи » Строим бизнес » Самодисциплина и управление временем |
Самое важное в отношениях с временем.
| В статье "Этот хитрый тайм-менеджмент" я обещала рассказать, какую такую важную вещь про ТМ я поняла в процессе своих экспериментов со временем. А поняла я вот что: у меня, как и у каждого человека - есть своя природа, свои личностные особенности и своё отношение ко времени. Так вот, при планировании рабочего дня, недели и т.д. на эти особенности нужно обращать внимание, в первую очередь. Причём, не пытаться жёсткой самодисциплиной добиться исполнения чужой модели, напрягаясь по поводу и без повода, а придумать индивидуальную модель, учитывающую темперамент, психотип, циклы работоспособности, биоритмы и т.д. Вообще, чем лучше Вы знаете себя и свои "особенности", тем эффективнее Вы сможете использовать время своей жизни. Когда я начала работать дома, то выяснила, что мне комфортней сделать 8-часовую работу за 2-3 часа, а освободившееся время заполнить другими занятиями, не имеющими отношения к работе: чтением, фитнесом, иностранными языками, вышиванием крестиком, прогулками, общением с друзьями и т.п. Да мало ли интересных дел на свете! Поначалу это открытие меня сильно напрягло. Даже мысленно ругала себя за то, что непроизводительно "трачу рабочее время" (так я это называла). Пробовала активно трудиться полный день. Организм мой, однако, противился и устраивал самосаботаж. В результате, на выходе получала то же самое, что и при 3-х часовом рабочем дне. Плюс, чувство "вины", снижение мотивации и ощущение, что что-то делаю НЕ ТАК. Чтобы избежать "перегруза", я стала чередовать дела попроще и посложней, распределяя их в течение раб. дня. Тоже не помогло. Знаете такое состояние, когда Вам нужно что-то сделать, а Вы всё никак не начнёте, и это дело висит над Вашей головой, как "дамоклов меч"? Сразу вспоминаются школьные сочинения, которые задавали на дом (сдать через 2 недели). Так вот, чаще всего, мы писали это сочинение в последний вечер перед сдачей, тратя на это мероприятие 1-2 часа. Но целых две недели это НЕВЫПОЛНЕННОЕ ДЕЛО мучило и не давало мирно спать. В общем, пробовала я так и эдак, дабы найти к себе подход. А ларчик просто открывался. :) Как только я сказала себе: "Я РАБОТАЮ АКТИВНО ТРИ ЧАСА В ДЕНЬ, ОСТАЛЬНОЕ ВРЕМЯ - СВОБОДНОЕ!" - моё тело и мозги закричали: "Ура! Мы сделали это!!!" ( типа, добились, чего хотели). И эти три часа - я, действительно, РАБОТАЮ. Ну правильно, "лечить - так лечить", "любить - так любить", "летать - так летать"! Наступило воистину счастливое время: Я НИКУДА НЕ ТОРОПЛЮСЬ И ПРИ ЭТОМ - ВСЁ УСПЕВАЮ! Точно знаю, времени хватит на всё. Вы спросите, а как быть, когда дела требуют БОЛЬШЕ 3-х часов? Ну, во-первых, я уже говорила, у Вас - свой индивидуальный тайм-менеджмент, а, во-вторых, свободное время - это такой ценный ресурс, что его хватает на всё ( в том числе и на РАБОТУ, если не считать её "работой"). Еще раз подчеркиваю, МОИ ИГРЫ - это мои игры. В Вашей песочнице - другие правила. Если их нет, создайте их ПОД СЕБЯ! Играйте в СВОЮ ИГРУ! Ищите СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ! | |
Категория: Самодисциплина и управление временем | Добавил: wingscoach (11.11.2009)
| |
| Просмотров: 394 | Теги: | Рейтинг: 4.0/1 |
| Всего комментариев: 0 | |
