На тему тайм-менеджмента написано немыслимое количество статей. Если погуглить, найдёте и учебники.
Куча рецептов - как эффективнее расходовать, использовать и инвестировать каждую минутку своей драгоценной жизни.
Какие-то советы идут впрок, какие-то мы забываем, едва прочтём. Отличные правила, гарантированно ведущие нас к результату, выполнять, тем не менее, совсем не просто.
Наверняка, Вы не раз "начинали новую жизнь" ( с понедельника или с 1-го числа). Обещали себе вставать в 7 часов и ложиться в 23-00. Я сейчас говорю о фрилансерах, а не о тех, кто встает "по будильнику, потому что - на работу".
Вспомните, надолго Вас хватило? Если честно?
Зарядка, душ, "никаких компьютерных игр!", перерыв после двух часов работы, прогулка, "на почту не отвлекаемся!", "новости сами нас найдут!" - Вау! Столько всего успел за день! Какая продуктивность!!!
Именно так было и со мной. С одной стороны - удовлетворение от выполненной работы, с другой - меня хватало на день-два. А потом - опять расслабление, игры, ЖЖ, френдлента, ответы на письма и масса другой "важной ерунды", которую с большой натяжкой можно назвать ЭФФЕКТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ. Своеобразный "запой", хоть и без алкоголя.
Правда, т.н. "запой" длился недолго, зато часто. В периоды "просветления" я успевала "горы свернуть", но работать так постоянно - почему-то никак не получалось. Не то чтобы НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ, а НЕ ХОТЕЛОСЬ. Мотивация пропадала напрочь!
Думала я думала, экспериментировала так и эдак: и с режимом дня, и расписанием на неделю, и планами на месяц, и т.д. и т.п. Рисовала ментальные карты, колесо баланса - и в результате, поняла одну вещь. Про тайм-менеджмент!
В следующей статье я о ней и расскажу. :)
Чудный видеоклип о Времени смотрите в разделе "Видео" ( каталог файлов).